Domain aquq.de kaufen?
Produkt zum Begriff Trainieren:
-
Zivilcourage trainieren!
Zivilcourage trainieren! , Zivilcourage ist eine heute vielfach geforderte Tugend. Eine aktiv gelebte Zivilcourage ist in der Gesellschaft jedoch oft noch Mangelware. Dieses Defizit kann mittels Zivilcouragetrainings angegangen werden. Das Buch stellt vier Trainings zur Förderung der Zivilcourage für Kinder, Jugendliche und Erwachsene vor und liefert dazu zahlreiche Arbeitsmaterialien. Das Buch informiert fundiert über die Ursachen und Hintergründe von Gewalt und Diskriminierung in verschiedenen gesellschaftlichen Feldern. Aktuelle Anwendungsbereiche von Zivilcourage, z.B. Rechtsradikalismus, Mobbing oder Bullying werden aufgezeigt. Detailliert wird anschließend die Durchführung der vier Trainingsprogramme beschrieben. Abgerundet wird der Band durch die Bereitstellung umfassender Materialien zu den einzelnen Programmen und eine Sammlung von Institutionen und Organisationen, die im Bereich von Zivilcourage tätig sind. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 200703, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Jonas, Kai J.~Boos, Margarete~Brandstätter, Veronika, Seitenzahl/Blattzahl: 366, Keyword: Aggression; Gewalt; Pädagogik; Schule; Zivilcourage, Fachschema: Zivil - Zivilcourage~Entwicklungspsychologie~Psychologie / Entwicklung~Pädagogik / Pädagogische Psychologie~Pädagogische Psychologie~Psychologie / Pädagogische Psychologie, Fachkategorie: Pädagogische Psychologie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Entwicklungspsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag, Länge: 244, Breite: 164, Höhe: 24, Gewicht: 684, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 328102
Preis: 29.95 € | Versand*: 0 € -
Bremermann, Björn: Fußball clever trainieren
Fußball clever trainieren , Sobald ein Baustein der Leistungsfähigkeit im Training dauerhaft zu kurz kommt, macht sich dies im Spiel anhand von Dysbalancen bemerkbar. Fußball: Clever trainieren hilft Trainer*innen dabei mithilfe von didaktischen und methodischen Überlegungen die einzelnen Bausteine zur Erbringung von Leistung im Training systematisch abzudecken. Dabei wird sowohl eine individuelle, als auch mannschaftliche Betrachtungsweise eingenommen, um eine effektive Trainingskonzeption zu ermöglichen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Fehlerfreies Abschreiben trainieren (Jebautzke, Kirstin)
Fehlerfreies Abschreiben trainieren , Differenziertes Übungsmaterial mit Audio-Unterstützung für den inklusiven Unterricht Abschreiben anstelle von Diktaten?! Abschreibübungen nehmen eine immer wichtigere Rolle beim Training des Wortschatzes und der Rechtschreibfähigkeit ein. Neben einem großen Angebot an Abschreibwörtern, -sätzen und -texten umfasst dieser Band umfangreiche Übungsangebote, um das individuelle Lernen zu verbessern, wie Aufgaben zur Lernorganisation, zur Verbesserung der Konzentration und der Abschreibtechnik. So wird sorgfältiges Abschreiben von Anfang an systematisch trainiert. Die Übungsmaterialien sind für die 1. bis 4. Klasse geeignet. Die Aufgabenblätter liegen niveaudifferenziert vor. So lassen sie sich problemlos auch in heterogenen Klassengemeinschaften einsetzten. Das Besondere: Alle Übungstexte werden zusätzlich als Audiofassung auf der dazugehörigen CD angeboten. Dies unterstützt Kinder mit sprachlichem Förderbedarf beim sinnerfassenden Lesen. So wird sichergestellt, dass die Kinder tatsächlich bewusst abschreiben, anstatt nur die Buchstaben nur "blind" abzumalen. Lösungen zur Selbstkontrolle ermöglichen den Einsatz der Materialien im Rahmen der Wochenplanarbeit oder eines Rechtschreib- oder Methodentrainings. , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20170301, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschüre drahtgeheftet mit CD, Autoren: Jebautzke, Kirstin, Seitenzahl/Blattzahl: 71, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 1. bis 4. Klasse; Deutsch; Grundschule; Rechtschreibung, Fachschema: Deutsch / Lehrermaterial~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Deutsch/ Kommunikation, Fachkategorie: Schule und Lernen: Erstspracherwerb~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Sprache: Deutsch, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 297, Breite: 148, Höhe: 10, Gewicht: 251, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1929836
Preis: 26.99 € | Versand*: 0 € -
Gißler, Dominic: Führung und Stabsarbeit trainieren
Führung und Stabsarbeit trainieren , In der Gefahrenabwehr und im Krisenmanagement ist die stabsmäßige Führung ein bewährtes Mittel, um außergewöhnliche Situationen zu bewältigen. Die Kritikalität und Komplexität von Einsätzen stellen höchste Ansprüche an das Führungssystem mit den darin handelnden Führungspersonen. Im Buch wird das stabsmäßige Führen anschaulich definiert. Es werden Werkzeuge vorgestellt und Verhaltensweisen aufgezeigt, mit denen Führungspersonen in und mit Stäben effizient, effektiv und damit (selbst-)wirksam arbeiten können. Für die Umsetzung werden passende Trainingsmethoden erläutert. Die praktische Anwendung der vorgestellten Werkzeuge wird in Tutorial-Videos illustriert. Mit dem Beurteilungsverfahren Erfolg der Stabsarbeit (BV-EdS) wird ein universales Evaluationsinstrument vorgestellt, um stabsmäßige Führung von Einsätzen erfassen und beurteilen zu können. Das Fach- und Lehrbuch richtet sich an praktizierende Führungspersonen, Multiplikatoren und Ausbildungsinstitute. Mit einem Vorwort des Leiters der Bundesakademie für Bevölkerungsschutz und Zivile Verteidigung im Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 39.00 € | Versand*: 0 €
-
Kann man Wasser direkt aus der Quelle trinken?
Kann man Wasser direkt aus der Quelle trinken? Das hängt von der Quelle ab. In einigen Regionen ist das Wasser aus Quellen sauber und sicher zu trinken, da es aus natürlichen unterirdischen Quellen stammt. In anderen Gebieten kann das Wasser jedoch durch Verunreinigungen wie Bakterien, Viren oder Chemikalien gefährlich sein. Es ist daher ratsam, das Wasser aus einer Quelle vor dem Trinken zu testen oder es sicherheitshalber abzukochen oder zu filtern. Es ist wichtig, vorsichtig zu sein, um mögliche gesundheitliche Risiken zu vermeiden.
-
Kann man einen Proteinshake trinken, ohne zu trainieren?
Ja, man kann einen Proteinshake auch ohne Training trinken. Proteinshakes können eine praktische und effiziente Möglichkeit sein, um den täglichen Proteinbedarf zu decken, insbesondere für Menschen, die Schwierigkeiten haben, genügend Protein aus ihrer normalen Ernährung zu bekommen. Allerdings sollte man darauf achten, dass der Proteinshake nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dient.
-
Wie kann man ein Sixpack trainieren und dabei Alkohol trinken?
Um ein Sixpack zu trainieren, ist es wichtig, regelmäßig Bauchmuskelübungen zu machen und eine gesunde Ernährung einzuhalten. Alkohol kann jedoch den Trainingserfolg beeinträchtigen, da er viele leere Kalorien enthält und die Fettverbrennung hemmt. Wenn du trotzdem Alkohol trinken möchtest, solltest du dies in Maßen tun und auf kalorienreiche Getränke wie Bier oder Cocktails verzichten.
-
Wie kann Wasser am besten aufbewahrt werden, um seine Frische und Reinheit zu erhalten?
Wasser sollte in einem sauberen, luftdichten Behälter aufbewahrt werden, um Verunreinigungen zu vermeiden. Es sollte an einem kühlen, dunklen Ort gelagert werden, um die Frische zu bewahren. Regelmäßiges Erneuern des Wasservorrats ist wichtig, um die Reinheit zu gewährleisten.
Ähnliche Suchbegriffe für Trainieren:
-
Trainieren wie im Knast (Wade, Paul)
Trainieren wie im Knast , Die meisten Fitnessprogramme zielen darauf ab, den Körper zu verschönern oder für den Sport fit zu halten. Beim Militär verlassen sich die Soldaten heute viel mehr auf ihre Waffen als auf ihre eigene Körperkraft. In einem Gefängnis jedoch, wo die Einschüchterung der Schwächeren an der Tagesordnung ist, kann bloße Muskelstärke über Leben und Tod entscheiden. Paul Wade hat dies am eigenen Leib erfahren. 19 Jahre verbrachte der ehemalige Heroindealer hinter Gittern und entwickelte dort sein eigenes Trainingsprogramm. Auf kleinstem Raum stählte er täglich seinen Körper und wurde so vom eingeschüchterten Schwächling zu einem allseits respektierten Insassen, der sich gegenüber gefährlichen Mithäftlingen zu behaupten wusste. Dieses Buch erklärt, wie man sich anhand von sechs kontinuierlich gesteigerten Basisübungen nur mithilfe seines eigenen Körpergewichts und einiger Alltagsgegenstände in Topform bringen kann, und zeigt, dass auch der kleinste Raum genug Platz für ein effektives Training bietet. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20150907, Produktform: Kartoniert, Autoren: Wade, Paul, Seitenzahl/Blattzahl: 307, Keyword: Convict Conditioning; Fitnesstrend; Gefängnis; Knast; Training; Workout, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich), Thema: Entdecken, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 212, Höhe: 27, Gewicht: 988, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: SLOWENIEN (SI), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0018, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1299655
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Stronk, Detlef: Großes Golf spielen und trainieren
Großes Golf spielen und trainieren , Mehr Power, mehr Kontrolle, mentales Training, gesundes Golfen - professionelle Tipps für mehr Fitness, Kontzentration und Entspannung liefert dieser neuartige Ratgeber. Er bietet einen gleichsam ganzheitlichen Ansatz und hilft, das Spiel und den Spaß daran erheblich zu verbessern. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 29.95 € | Versand*: 0 € -
Verstehendes Zuhören mit Grundschulkindern trainieren (Willmeroth, Sabine)
Verstehendes Zuhören mit Grundschulkindern trainieren , Trainingsmaterialien: Lehrerhandreichung mit Kopiervorlagen und Audio-CD für Lehrer an Grundschulen und Förderschulen, Fächer: Deutsch und Sprachförderung, Klasse 3-4 +++ Hören und Verstehen gehen nicht automatisch Hand in Hand: Diese Materialien trainieren das verstehende Zuhören gezielt und kindgerecht! Sach- und literarische Texte plus vielfältige Arbeitsblätter mit Verständnisfragen ergeben eine kompakte Kombination für den direkten Einsatz im Unterricht ohne umständliche Vorbereitung. Um den Anforderungen des Lerners noch besser gerecht zu werden, liegen die Hörtexte sowohl auf CD als auch in gedruckten Fassungen bei. So lernen die Kinder altersgemäß und nachhaltig, Informationen aufzunehmen, zu interpretieren und wiederzugeben. Die Gruppengröße spielt dabei keine Rolle: Die ganze Klasse kann den Texten lauschen oder einzelne Schüler werden mittels Kopfhörereinsatz individuell gefördert. Auch für DaZ-Lerner sind die Übungen geeignet. Praktisch: Lösungsblätter ersparen Ihnen viel Zeit bei der Kontrolle. Differenzierungsangebote in jeder Einheit berücksichtigen die unterschiedlichen Kompetenzniveaus der Schüler. Es gibt einen oder mehrere Sprecher, kürzere und längere Sequenzen sowie sachlich und literarisch verschiedene Schwierigkeitsstufen. Die Aufgaben sind zudem bepunktet, damit die Schüler ihre Leistung gut einschätzen können. Sie brauchen sich also gar nicht weiter umzuhören: Hier ist ohne lange Unterrichtsvorbereitung für jeden Schüler und für jede Situation das Richtige dabei! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20150914, Produktform: Kartoniert, Beilage: Audio-CD, Autoren: Willmeroth, Sabine, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Abbildungen: mit Audio-CD, Keyword: Kompetenzstufen; Differenzierung; Sprechen und Zuhören; Schwierigkeitsstufen; Verstehend Zuhören; Unterrichtsmaterial; Übungsmaterial; Audio-CD; Sachtexte; Hörschulung; Unterrichtsvorbereitung; Trainingsmaterial; Hörverstehen; Rahmenpläne, Fachschema: Deutsch / Lehrermaterial~Grundschule / Lehrermaterial~Hören / Zuhören~Zuhören - Zuhörer~Pädagogik / Schule~Lernen / Lernmethoden, Lerntechniken, Fachkategorie: Grundschule und Sekundarstufe I~Lerntechniken~Unterrichtsmaterialien, Sprache: Deutsch, Bildungszweck: für den Primarbereich~Für die Primarstufe, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterricht und Didaktik: Erstsprache: Grundlagen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Verlag an der Ruhr GmbH, Verlag: Verlag an der Ruhr GmbH, Verlag: Verlag an der Ruhr, Länge: 297, Breite: 210, Höhe: 10, Gewicht: 387, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 € -
Mompitzig die visuelle Wahrnehmung trainieren (Salber, Eva)
Mompitzig die visuelle Wahrnehmung trainieren , Ein Mompitz im Kopierer, Sockenchaos und Mom-Pizza - mit diesen wilden und witzigen Übungen trainieren die Kinder spielerisch die visuelle Wahrnehmung! Suchen Sie nach einer bunten Mischung spannender Übungen, um die visuelle Wahrnehmung in Ihren Unterricht einzubauen? Dann sind Sie bei den Mompitzen genau richtig! Denn mit Mompitz Anne und ihren lustigen Freunden wird das Lernen zu einem abwechslungsreichen Abenteuer! Mit den bunt illustrierten Übungen zu v isuellem Gedächtnis, Raum Lage-Wahrnehmung, Objekterkennung, Formwahrnehmung und Co. wird die visuelle Wahrnehmung Ihrer Grundschulkinder spielerisch gefördert. Alle Arbeitsblätter stehen unter dem Motto "Die Mompitze drücken die Schulbank", welches als roter Faden geschichtenartig durch das Heft führt. Somit knüpfen die Themen an die Erlebniswelt der Kinder an und schaffen Wiedererkennung und Motivation !Alle Materialien sind ohne großen Vorbereitungsaufwand sofort im Unterricht und in der Freiarbeit einsetzbar. Lösungen zur Selbstkontrolle runden das Angebot ab. , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20200901, Produktform: Geheftet, Beilage: Broschüre drahtgeheftet, Titel der Reihe: Mompitz##, Autoren: Salber, Eva, Seitenzahl/Blattzahl: 64, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 1. und 2. Klasse; Grundschule; Mompitze, Fachschema: Grundschule / Pädagogik, Didaktik~Grundschule / Sachunterricht, Umwelt~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Didaktik und Methodik~Sachunterricht, Fachkategorie: Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden~Schule und Lernen, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag, Breite: 213, Höhe: 10, Gewicht: 213, Produktform: Geheftet, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 2402148
Preis: 22.99 € | Versand*: 0 €
-
Wie kann man seine Gesangsstimme trainieren, um die Tonlage und Klarheit zu verbessern?
1. Regelmäßiges Üben von Atemtechniken und Stimmübungen kann die Tonlage verbessern. 2. Durch gezieltes Training der Artikulation und Aussprache kann die Klarheit der Stimme gesteigert werden. 3. Ein Gesangslehrer kann individuelle Tipps und Techniken geben, um die Gesangsstimme zu trainieren und zu verbessern.
-
Wie kann man effektiv seine Stimme trainieren, um mehr Volumen und Klarheit zu erlangen?
1. Regelmäßiges Üben von Atemtechniken und Stimmübungen verbessert die Stimmqualität. 2. Sprechtechniken wie Artikulation und Betonung können durch professionelle Hilfe trainiert werden. 3. Eine gesunde Lebensweise mit ausreichend Flüssigkeitszufuhr und Schonung der Stimme unterstützt die Entwicklung einer kräftigen und klaren Stimme.
-
Wie kann man das Schwimmen trainieren, ohne Wasser zu verwenden?
Obwohl das Schwimmen am besten im Wasser trainiert wird, gibt es Möglichkeiten, die Muskeln und Techniken zu verbessern, ohne tatsächlich im Wasser zu sein. Trockentraining kann dabei helfen, die Kraft, Ausdauer und Flexibilität zu verbessern, indem man Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte, Planks und Yoga durchführt. Es ist auch hilfreich, Videos von Schwimmtechniken anzuschauen und diese im Trockenen zu üben, um die Bewegungsabläufe zu verinnerlichen.
-
Welche grundlegende Schwimmausrüstung wird benötigt, um sicher im Wasser zu trainieren?
Eine Badehose/Badeanzug und eine Schwimmbrille sind grundlegend für das Schwimmen im Wasser. Schwimmflügel oder ein Schwimmgürtel können zusätzlich Sicherheit bieten, besonders für Anfänger. Es ist auch wichtig, dass man die richtige Technik beherrscht und sich in einem sicheren Schwimmbereich aufhält.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.